Eine erfüllte Sexualität ist möglich: Wie die Systemische Sexualtherapie dabei helfen kann
Vor kurzem habe ich die Weiterbildung zur Systemischen Sexualtherapeutin abgeschlossen und biete neben Paarberatung, Single- und Beziehungscoaching auch Sexualberatung für Einzelpersonen und Paare in meiner Praxis und online an. Hier finden Sie einen geschützten Raum, um über Ihre Sexualität und damit verbundene Probleme, wie z. B. sexuelle Blockaden und Ängste, Lust- und Beziehungsprobleme, Schmerzen beim Sex oder sexuelle Dysfunktionen zu sprechen. In diesem Beitrag gehe ich näher auf die Inhalte meiner Ausbildung ein und wie Sexualberatung dabei hilft, die eigene Sexualität besser zu verstehen und sexuelle Probleme zu lösen.
Sexualität war und ist immer schon ein Thema in der Paarberatung.
Sexualität war immer schon Thema in meiner Beratungsarbeit – sei es mit Paaren oder Einzelpersonen. In meinen bisherigen Aus- und Weiterbildungen wurde es aber nur am Rande behandelt. Aus diesem Grund habe ich mich für die einjährigen Weiterbildung Systemische Sexualtherapie bei der IGST in Heidelberg entschieden – einer Ausbildung, die systemische Grundlagen mit sexologischen Behandlungsansätzen verbindet. Sie war für mich weit mehr als eine fachliche Weiterbildung – sie war eine persönliche Reise.
Meine Ausbildung in Sexualtherapie: ein Jahr voller Erkenntnisse, Entwicklung und Sexualkompetenz
Ich habe gelernt, Sexualität als Spiegel von Beziehung, Kommunikation und Identität zu begreifen. Und ich habe erfahren, wie wichtig es ist, Räume zu schaffen, in denen über Sexualität offen, wertschätzend und ohne Scham gesprochen werden darf. Das vergangene Jahr war für mich eine intensive und bereichernde Zeit und hat mein Verständnis von Sexualität, Beziehung und therapeutischer Arbeit tief geprägt und erweitert. Diplom Psychologin Nele Sehrt, die Ausbilderin, hat mit viel Humor, Fachwissen und Erfahrungswerte aus ihrer Praxis die Inhalte gefüllt und vermittelt. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.
Ziele und Inhalte der Ausbildung zur Systemisch-integrativen Sexualtherapeutin
Die Ausbildung in Systemischer Sexualtherapie vermittelte tiefgehendes Wissen und praktische Methoden für die therapeutische Arbeit mit sexuellen Themen.
Besonderes Augenmerk lag auf:
- der Entwicklung therapeutischer Kompetenz im Umgang mit sexuellen Funktionsstörungen,
- dem Erkennen der Wechselwirkungen zwischen Körper, Emotion und Beziehung,
- der Integration von Sexualität in systemische Therapieprozesse,
- und dem sicheren, professionellen Umgang mit Scham, Grenzen und Vielfalt.
Das Ziel war es, Sexualität als Ressource zu verstehen und sie mit Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Freude in die therapeutische Begleitung zu integrieren.
Systemische Sexualtherapie: Ein Ort, an dem über Sexualität gesprochen werden darf – offen, wertschätzend und ohne Scham
Die Systemische Sexualtherapie versteht Sexualität als etwas Ganzheitliches: Sie ist immer eingebettet in emotionale, kognitive, körperliche und gesellschaftliche Zusammenhänge. In der Ausbildung lernte ich, wie ich Paare und Einzelpersonen unterstützen kann, ihre Sexualität bewusster, erfüllter und selbstbestimmter zu leben – unabhängig davon, ob es um Funktionsstörungen, Kommunikationsprobleme, Schamgefühle oder Fragen der sexuellen Identität geht.
Ab sofort biete ich auch systemische Sexualberatung in meiner Praxis in Waldkirch und online an.
Im November 2025 habe ich die Weiterbildung zur systemischen Sexualtherapeutin abgeschlossen. Ich gehe aus dieser Zeit mit tiefem Wissen, neuen Impulsen und der Freude, Menschen professionell und empathisch auf ihrem Weg zu einer erfüllteren Sexualität zu begleiten. Ab sofort biete ich Sexualberatung für Einzelpersonen und Paare in meiner Praxis in Waldkirch und online an.
Haben Sie Fragen zum Angebot? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!